Il n'y a pas de règle selon moi.

Moi j'ai commencé par lire et méditer, puis mon intérieur et mon corps m'ont guidé. Ils ne sont pas toujours très clair et mon cheminement se poursuit toujours.

Si tu as évoqué ces points là, c'est que ton intérieur et ton corps te disent qu'il faut peut-être réévaluer ce qui peut devenir des dépendances.

Pourquoi l'alcool, pourquoi drogue, ...

Est-ce que cela calme une anxiété, une angoisse, et laquelle?

Est-ce que le moment approche où tu devras examiner ces points avec un thérapeute ou un guérisseur spirituel ?

Bonjour Pariscris,

On Conseille bcp de choses à faire et à ne pas faire pour une
  "Bonne evolution spirituelle" ,
- La drogue douce ou dure tue les sensations naturelles que l'on a à travers la
méditation, cela se ressent aussi au niveau des rêves, on rêve moins,
on s'en souvient plus...
- Devenir vegetarien, c'est excellent..par conviction, pour un organisme sain,
mais c'est un choix et non une obligation, si tu peux tout juste diminuer ta
consommation de viande, surtout de viande rouge et autres aliments pleins
de gras.
- Quant au sexe, ce n'est pas une question de spiritualité , je pense .

Je ne sais pas si quelqu'un partage mon avis mais quand on choisit de
s'engager sur un chemin spirituel c'est personnel, on fait un long chemin
pour se retrouver toujours d'avantages, pour nous délester de ce qui ne
"va pas" selon notre conscience, nos besoins, revenir au soi, à la source,
  s'epanouir, s'ouvrir au monde, à l'univers, pousser la porte de la perception.

J'ai répondu à ton message dans l'intention de te mettre en garde contre
tout ce que tu pourras lire sur le net et ailleurs, il y'a bcp de désinformations
à lire avec discernement, il y'a un tas d'outils mais ça reste des outils.

avances doucement, ecoutes toi et fais tes pas . C'est tout aussi simple .
Marguerite a cité Dame nature, Et c'est LE conseil .
Cela va de soi, quand on veut s'epanouir sainement et avancer spirituellement.

love

cher pariscris,

Je me joins aux autres conseils, avec en plus cette question :

Quelle est la nature de ton évolution spirituelle depuis le début de l'année?

Quelle est la nature de ta recherche?

Chacun est différent. Certains cherchent des livres , d'autres des canalisations, encore d'autres des témoignages, ou confirmations  ou révélations ou recettes ou écoles ou techniques ...

quel a été le déclencheur? Une souffrance, un ras-le-bol, une expérience hors du commun?

Qu'est-ce qui fait sens pour toi?

Personnellement je tente d'être bien ancrée = présente dans mon corps et dans mon regard, pour être le plus que possible en contact avec ce qui se passe, et non pas dans mon rêve ou "mon irréel" qui me coupe de la matière.
Ensuite j'accueille - j'essaye - toutes les émotions/sensations/affects, tels quels, sans jugement de valeur.
Et je fais de même dans toutes mes rencontres. Je tente d'être "dans le coeur" en disant que chacun est au mieux de ce qu'il/elle peut être. Le sourire fait des miracles.

Je fais des choix aussi. Je mange par ex rarement de la viande, je suis attentive à la beauté de la nature, j'exprime de la reconnaissance pour la vie.

Je prends bien soin de moi. Tout un programme. Une des clés est : être attentif, conscient, présent. Et croire en la justesse de ce qui se présente ici et maintenant.

Bref, j'apprivoise l'Amour......M'aimant je peux mieux aimer la Vie et tout le Vivant.....

Remplissant au mieux mon rôle d'Humain, l'Essence est Honorée.

Essence qui s'appelle l'Ame ou Dieu ou l'Univers .

Petit témoignage tout à fait personnel, pour te servir...

Bonne route, bon chemin à toi !

Quelle belle surprise j’ai eu ce matin en voyant toutes vos réponses et je voudrais tous vous remercier sincèrement pour l’attention que vous avez apportée à mon message.

Je vais essayer de répondre a toutes vos questions en vous racontant ma vie (si cela vous dérange pas ;o).

Tout d’abord, j’ai le sentiment d’avoir toujours eu beaucoup de chance dans ma vie. Notamment, j’ai eu l’occasion de faire un grand voyage de 15 mois autour du monde en 2005/2006. Après avoir travaillé 5 ans, mon travail, ma vie parisienne ne me plaisaient plus et j’ai pu réaliser ce grand rêve.
En fait , c’est ce voyage qui a déclenché pas mal de chose en moi :
Je ne connaissais pas la nature et après tous ces pays que j’ai traversés, je suis un grand amoureux de la nature et suis d’accord avec vous, la nature est une énorme source d’énergie. J’ai commencé a faire de plus en plus de randonnées dans des endroits merveilleux sur Terre et je ne pouvais plus me passer du coucher de soleil a la fin. Tous les soirs, il fallait que je l’admire. Et naturellement, dans ces moments la je me suis retrouvé dans le silence, puis la relaxation et un début de méditation.
    Pendant mon voyage, je ne m’en rendais pas compte, et il m’a fallu quelques mois après mon retour pour me rendre compte que j’avais changé en profondeur, qu’aujourd’hui je ne suis plus du tout le même.
    Après ce voyage, une seule question m’obsèdait l’esprit : Pourquoi le Monde est il comme cela ? Pourquoi tant de gens qui meurent de faim ? Pourquoi tant d’inégalité ? C’est une chose de le savoir mais quand on le voit tous les jours pendant 15 mois, cela reste gravé par la suite.
    Alors, j’ai commencé des recherches sur internet, essayé de comprendre l’origine de ce problème. Eh bien sûr, très vite, on en arrive a l’argent, au pouvoir de l’argent, a tous ces organismes qui pompent l’argent et le minerais de tous ces pays pauvres, la corruption, la dette que l’on réclame toujours a ces pays pauvres  jusqu'à arrivé a ce gouverment occulte, ce pouvoir de l’ombre.
    Comment trouver la solution ? et a partir de cette question je commençais a me diriger vers la spiritualité, l’amour, l’union dans l’amour. Toutes ces personnes qui souffrent ont toujours cette flamme d’amour dans les yeux, elles vivent dans des favelas ou bidonvilles mais garde toujours le sourire. Et je devenais persuadé que ce serait un jour la solution : l’union des peuples de notre planète dans l’amour.
    Et donc depuis, je lis beaucoup de bouquin sur le sujet, m’informe beaucoup sur internet.
    Au début, c’était par vagues, avec des breaks de quelques mois. Mais aujourd’hui c’est tous les jours, depuis le début de l’année.
    En début d’année, effectivement il y a eu un évènement déclencheur. J’avais des projets de vie commune avec une brésilienne formidable et elle devait venir vivre avec moi mais elle apprend en début d’année qu’elle a un cancer incurable. C’était dramatique mais je n’étais pas baisser les bras. Et de par cet évènement, je me suis rapproché du côté spirituelle de la vie, utiliser le pouvoir de l’amour et essayer de lui faire comprendre cela pour l’aider à guérir. On lui donnait 3 mois en Janvier et elle est toujours parmis nous aujourd’hui et commence à aller mieux a la grande surprise des medecins.

Donc depuis le début de cette année, je me suis complètement déconnecté de la société j’ai l’impression. Bon, je n’ai jamais pu vraiment me réintégrer à cette société depuis le retour de mon tour du monde. Mais plus de projet dans ma vie, mon travail ne m’interesse plus du tout. En même temps, je travaille dans l’informatique bancaire, milieu des salles de marché et je n’aime pas l’informatique et suis anti capitaliste. Donc il y a toujours un conflit interne que je dois régler si je veux suivre mes principes. Et depuis le début de l’année, je ne fais que surfer sur le net au travail pour m’instruire, pour ma recherche personnel de la vie, et je suis payé une fortune pour cela. C’est pour cela que je pense que j’ai beaucoup de chance, pourquoi je ne suis pas viré ?

J’éssaie de comprendre la vie mais en même temps, je ne force pas les choses. Comme vous le dites tous, il n’est pas bon de forcer son destin mais suivre ce que l’on resent. Comme pour la viande, j’ai toujours aimé la viande mais aujuord’hui, je commence à sentir le besoin d’en manger moins. C’est clair que je ne vais pas arrêter du jour au lendemain mais vais ralentir selon ce que je ressens.

Oui, cela fait longtemps que j’essaie de trouver un sens a la vie. Pour moi un sens a la vie n’est pas la réussite professionnelle, ce n’est pas avoir une famille (même si je veux une grande famille et adore les enfants), ce n’est pas avoir de l’argent. On a tous une autre mission à réaliser sur notre Terre. Et je commence à ouvir les yeux.
Concernant l’alcool et la drogue, j’ai déjà pu remarquer, lorsque j’arrêtais de boire ou de fumer pendant plusieurs mois (et cela m’arrive souvent) , je suis rempli de beaucoup plus d’énergie , de vitalité avec une meilleur conscience de soi. Je ressens de plus en plus des appels de mon corps qui me demande d’arreter de consommer ces substances toxiques.

Je pense également qu’une activitté sportive régulière est bénéfique et aide pour un chemin spirituel riche. Et pareil, c’est depuis ce voyage que je coure régulièrement, les paysages étaient tellement merveilleux que c’était un plaisir de courir sur ces plages exotiques pendant le couché du Soleil.

Je pense que ce qui me manque aujourd’hui est effectivement un groupe de travail spirituel pour échanger, méditer. Il est important de se connaître soi même mais les conseils, les techniques et l’amour des autres sont primordiales.

Le chemin est long mais c’est une période tellement enrichissante. J’ai l’impression que toutes les épreuves que je rencontre dans ma vie sont bénéfiques au final avec le recul. Avec une femme et une famille, je ne me serais pas tant intéressé à tous ces sujets. Je n’aurais pas eu d’autres choix que de me réintégrer dans la société, et travailler comme un esclave pour nourrir ma famille et payer mon crédit et ouvrir les yeux dans ces conditions est bien plus difficile. Je sais qu’en ce moment, je suis dans une période critique et importante de ma vie. Je pense que je vais binetôt arrêter de travailler pour réaliser un 2ème voyage. Après ce premier voyage que je qualifierais de découverte du monde, le premier sera plus un voyage spirituel, essayé de voir le maximum de lieu sacré sur terre, la nature bien sur.
Je voudrais rencontrer un chamane en amérique du sud. Pensez-vous que cel soit une expérience bénéfique pour un être humain ?

J’ai lu vos réponses (plusieurs fois) et encore une fois, je vous remercie tous pour vos conseils. Je vais continuer mon chemin spirituel en espérant m’améliorer et de ralentir/arreter ces activités néfastes pour mon bien. Vous m’avez donné de l’énergie et de l’Amour dans ce sens.

Unissons nous dans l’Amour !