Mot du Jour

La concentration, la méditation sont des exercices qui vous permettent de capter et d’accumuler des énergies spirituelles que vous pourrez utiliser pour votre travail. Mais pour que l’exercice porte vraiment des fruits, vous devez savoir rester complètement immobiles, qu’on n’entende pas le moindre petit froissement ou craquement ; d’abord parce qu’il faut que le silence ne soit troublé par aucun bruit, même le plus imperceptible, et ensuite parce qu’en ne sachant pas rester absolument immobile, on perd des forces.
Avant la méditation bougez autant que vous voulez, mais pendant la méditation ne faites plus le moindre mouvement, sinon vous n’arriverez jamais à concentrer vos énergies pour le travail spirituel.

Omraam Mikhaël Aïvanhov