Pour sortir des limites de sa conscience, le disciple doit apprendre à se projeter très haut jusqu’à cet Être qui embrasse tout et qui nourrit toutes les créatures : il se demande comment Il voit le devenir de l’homme, quels sont ses projets pour lui, pour son évolution dans un avenir proche et lointain. C’est ainsi que le disciple arrive à sortir de lui-même : parce qu’il essaie de plus en plus de se rapprocher de cet Être immensément grand, lumineux et parfait.

Un travail se fait au-dedans, dans la subconscience, la conscience, la superconscience, et ce qu’il vit comme sensations et expériences est inexprimable. Cette pratique est une des plus salutaires pour le disciple ; en s’y adonnant chaque jour, il arrive à s’éloigner de son moi limité pour se fondre dans cet océan de lumière qui est Dieu.

C’est là qu’il trouve les vrais gages de la connaissance, de la libération et du bonheur.

Omraam Mikhaël Aïvanhov