Arretez de travaillez sur vous : il n’y a rien de mal chez vous !
28 février 2011 par Chantal_attia
Dans Spiritualité | Ecouter
Dans le domaine du développement personnel le leitmotiv c’est « je fais un travail sur moi ».
LE problème c’est que beaucoup de gens associent « je fais un travail sur moi » avec « j’enlève de moi ce qui est mal » ou ce qui est la même chose « j’enlève de moi ce qui ne va pas ».
La conséquence pour beaucoup de ces personnes c’est que plus elles « travaillent sur elles » plus elles s’enfoncent dans le « travail sur soi » de techniques en techniques, d’approches en approches, de « régression » « en recherche de…. » sans fin, sans jamais vivre et réaliser ce qu’elles veulent parce que toujours à la recherche de ce « facteur » qui serait à déloger de soi…
Il n’y a rien de mal chez vous ni en vous. Vous n’avez peut-être pas ce que vous voulez dans votre vie mais en aucun cas ce serait parce qu’il y aurait quelque chose de mal en vous.
Vous n’avez aucun travail à faire pour vous rendre meilleur : vous êtes déjà bien comme vous êtes. Aucun travail à faire pour « enlever quelque chose qui n’irait pas chez vous » : tout fonctionne bien chez vous.Le fait de ne pas vivre ce que l’on veut dans sa vie signifie juste que nous ne savons pas comment réaliser ce que nous désirons et rien d’autre. Tout s’apprend : nager, écrire, faire du vélo, lire, coudre, réparer un moteur, écrire un livre…. Diriez-vous à celui ou celle qui veut apprendre à chanter, faire la cuisine, danser, s’exprimer en public…. qu’il « a quelque chose de mal en lui » ou « qu’il faut qu’il enlève de lui ce qui ne va pas » ? Bien sûr que non ! Il apprend simplement à nager, à faire du vélo, à faire la cuisine etc. et c’est tout.
C’est la même chose pour tous les apprentissages y compris celui de la vie ! Il n’y a rien de mal en vous il n’y a juste que des choses que vous n’avez pas appris à faire dans votre vie.
Demandez-vous ce que vous voulez et apprenez à le concrétiser dans votre vie : vous n’avez aucun « travail sur vous » à faire pour ça ! Si vous ne vivez pas ce que vous voulez c’est que vous vous y prenez d’une manière qui ne vous conduit pas au résultat que vous voulez mais certainement pas parce qu’il y a quelque chose de mal en vous.
Arrêtez de travaillez sur vous ! AMUSEZ-VOUS ! Profitez de votre vie. Le développement, la croissance est un processus naturel. Vous n’avez pas à vous inquiétez pour votre croissance, elle se fera. Elle se fera. C’est en travaillant et en travaillant sur vous, en cherchant toujours ce qui n’irait pas en vous que vous restez scotché au même point dans votre vie, que vous empêchez de vivre votre vie et de croître naturellement.
Vous n’avez pas besoin de méditer. Pourquoi faire ? Un jour j’ai conseillé à quelqu’un de méditer parce qu’il ne cessait de tourner dans son mental mais la méditation ne conduit pas au bonheur, elle est une rééducation. C’est le bonheur qui conduit au bonheur. Vivez vraiment des activités qui vous enthousiasment et vous verrez que vous n’aurez pas besoin de méditer parce que lorsqu’on est dans une activité qui nous plaît vraiment on est tellement dedans que rien d’autre n’importe. On est tellement dedans que l’on vit pleinement le moment présent. Bien des auteurs parlent de l’importance du moment présent, sans aucun doute, parce que la vie, sa vie, votre vie se vit au présent. AMUSEZ-VOUS ! Demandez-vous ce qui vous fait PLAISIR et faites-le, vivez passionnément votre vie au lieu de chercher à changer en vous ce qu’il y aurait de mal.Laissez un peu votre corps faire ! Durant toutes vos premières années votre corps s’est occupé de prendre soin de lui et de vous faire grandir sans que vous ni prêtiez aucune attention. Heureusement. Il sait ce qu’il a à faire. Lâcher donc prise à tout ce « travail sur vous ». Bien des gens voient leur vie avec les lunettes déformantes du « il y a quelque chose qui ne va pas » alors qu’ils ont tout pour être heureux parce qu’ils croient qu’ils doivent devenir « plus que » « parfaits » !
Vous êtes parfait comme vous êtes.
Apprenez simplement à vous aimez.
Apprendre à s’aimer n’est pas un « travail sur soi » mais une acceptation de soi telle qu’on est, l’abandon complet de l’idée qu’il y aurait quelque chose de mal en nous ou quelque chose à changer.
Ne confondez pas « je n’ai pas ce que je veux dans ma vie » avec « je ne suis pas quelqu’un de bien » ! Vous êtes quelqu’un de bien : apprenez simplement à créer ce que vous voulez. 
Chantal Attia
Auteure de « Réaliser l’Union » Ed. Le Souffle d’Or.
bioenergetique.com
chantal.attia.free.fr
Auteur
- Chantal Attia
Pas tellement d’accord avec tout ça…
C’est mignon à entendre je dis pas, c’est même carrément rassurant… mais cette phrase :
me semble ne pas correspondre à la voie spirituelle qui est celle d’agir pour le bonheur par la transformation intérieur, et non pas par la transformation du monde extérieur vers son bonheur.
C’est ça en fait qui fait que l’on est engagé dans la spiritualité : c’est reconnaître que le monde que nous voyons, que nous enregistrons, que nous vivons, et la résultante de notre propre monde intérieur.
Effectivement l’on peut très bien être heureux sans agir directement sur soi ; mais il semble que pour une recherche de bonheur durable, le plus efficace soit le travail en soi, plutôt qu’à l’extérieur de soi.
Il faudrait après (re)définir ce qu’est le mal…
parfois on lit des maîtres qui vont assurent « qu’il n’y a rien à faire », qu’il y a juste à se laisser porter. Oui, mais que d’efforts dans cette vie, ou dans leurs vies précédentes ils ont dû faire pour en arriver là…
Donc faite comme vous voulez, mais quand on parle des trésors spirituels, c’est par le début qu’il s’agit : faire le bien, être bon, agir positivement en prenant compte du bonheur des autres que cela commence.
Mais ne l’appelons pas travail (si le mot vous fait mal aux oreilles
), mais plutôt directions pourquoi pas.
Tout le meilleur pour vous tous.
Amour et paix.
Ce n’est pas tant qu’il n’ya rien a faire chers tomtom .. c’est simplement.. que ce n’est pas nous entant que corps-esprit-mental .. dans un espace temps .. qui faison quelque chose .. c’est plutot le regard intemporel et non local.. qui harmonise tout situation .. se mettre au diapason du regard sans nom et sans forme qui est en arriere plan du corps-esprit-mental .. et du monde .. est a la fois passif/actif .. .. passif dans le sens ou etre le regard d’arriere plans qui englobe toute perception , dans le quel le corps-mental-esprit et le monde apparais .. n’est pas quelque chose a faire .. cela est avant de faire quoi que ce soi .. , actif dans le sens ou etre le regard qui d’arriere plans qui englobe le monde .. et toute perception .. harmonise toute chose toujours a la perfection ..
c’est dans ce sens qu’il n’ya tout d’abort rien a faire , et que tout se fais s’harmonise.. sans que quelqun , sans q’un individu .. un ego particulier .. ne fasse quoi que se soi ..
mais il y a juste un problème…
Ca marche pas avec moi
Je sais pas je dois pas être comme vous alors… ben parce que moi il faut que j’agisse, il faut que je dirige mon esprit pour qu’il ne parte pas encore et encore sur des âneries de jugement, des peurs, des idées à la mort moi le prépuce (qui est déjà trop long chez moi à force de tirer dessus).
Pourtant, des fois, et cela est tout nouveau pour moi, j’ai remarqué que ces « sensations » de prises de distances sont partiellement générées pas l’activation du chakra dit de la chute de la goutte (bindu visarga) qui est situé sur le haut à l’arrière du crâne ; c’est pourquoi quand je souhaite activé cette prise de distance, je me concentre sur cette zone.
Ceci est sans garantie car je suis en test personnel de la machine corporelle toto pour ces objectifs de représentations (création) de l’univers comme totalité du petit un (tintin).
Donc en conclusion, de toto, sans travail, ben sa vie pue du cul ; il est balloté de ci de là comme un gogol sans rien comprendre.
Que la vie est belle dans la liberté de choix ; alliée à la compréhension elle brille et rapproche de la prise de conscience de la mécanique des phénomènes.
C’est en agissant que l’on avance, et agir vers le vide et l’inaction de l’égo semble peut être encore de l’action, quoiqu’elle s’en éloigne. Puis à un moment… tout se fait automatiquement sans doute…
♥ pour toi barbidoux et pour tous ceux qui liront cette phrase.
paix et amour
Donc en conclusion, de toto, sans travail, ben sa vie pue du cul ; il est balloté de ci de là comme un gogol sans rien comprendre.
ben alors toto tu regrettes le petit tintin !?
laisses tomber les chats gras et concentres toi sur les chatons
l existentiel c est pour les improductifs et les rêveurs, branches toi en prise direct avec la réalité, t as quand même pas besoin d un bâton a ton age ? troisième age déjà ?
baton = chakra
7 chakras, sept branches au chandelier d isarel, 7 orifices dans ton visage .
comptes jusqu a 12 et vérifies sur quoi tu te poses …
maintenant comptes combien font 7*77 fois et rappelles toi qui a mentionné ces nombres,
selon la tradition/légende doré .
un indice !?
c est pierre qui a recu cette paroles
plutôt qu avoir a valider des choix proposé par d autres essayes de créer ton propre univers, peut être alors que s il est en accord avec l univers tu n auras plus de choix a faire, jamais .
amitiés .
Oui d’accord avoir toi frère elem,
7 orifices : un pour se nourrir, deux pour sentir, deux pour entendre (quand c’est pas bouché), et deux pour voir… et passe la lumière à travers les pupilles.
Tu es bien (trop?) dur avec les confitures amoureusement préparés par Claude et barbidoux, ces amours.
Et toi, alors de ta loft-cave, symbolique de la caverne de platon, aperçois tu un peu de lumière ? Je veux dire… ça avance… où en es-tu ?
Mais oui barbidouce
(« ce » car pour moi tu seras toujours une fille… c’est juste que je préfère 
) ; on reconnait là clairement les doux fruits de la voie bouddhiste, et la paix intérieure qui en (dé)coule.
Donc ici il s’agit de laisser faire la lumière (je pourrais l’appeler comme ça) en s’effaçant en quelque sorte, c’est ça ?. Mais dans ce cas on pourrait appeler l’action de la dissolution comme un travail :
travail n.m. Activité de l’homme appliquée à la production, à la création, à l’entretien de quelque chose.
Mais admettons que ce soit que du bonheur… et en voici une jolie direction.
♥
Je ne sais pas pourquoi j’ai écrit ce message au dessus, il ne sert à rien… je suis juste d’accord avec toi.
il n’ya rien a faire .. aucun travail a effectuer pour etre ce que l’on est ..
est ce que la lumiere a un travail a faire pour etre lumiere ? non evidemment …
il sagit donc de se laisser « etre » … lumiere ..
lumiere dans le sens de cela qui n’est pas selectif .. et limité .. lumiere dans le sens de cela qui est en permanence … ce qui permet a toute chose d’etre ..
c’est dans ce sens qu’il sagit de notre etat naturel … et c’est dans ce sens que plus on fais quelque chose pour etre dans notre etat naturel plus on s’en eloigne ..
bien a toi chers tomtom
Me suis trompé de message, la réponse est au-dessus… ( ahlala, je retrouve bien là les confitures d’êtreté à la Claude)
Paix… pour Claude aussi.
Ca va pour moi tom
je pense que tu es trop dur avec toi même
la dérision n est pas une arme que tu manies avec élégance, tu t empêtres et te prêtes au jeu du miroir, c est inutile, pour reprendre des mots legerement vulgaire que tu pretends affectionner ( et oui tu les utilises trop souvent et malheureusement accolés a d autres qui pourrait passer pour sage sinon )
A pisser contre le vent on mouille sa chemise
portes toi bien mon frère, tu n est ni hédoniste ni scolastique .
en recherche surement et peut être désabusé de l incroyable bêtise manifesté par l être humain parfois, cela ne te permet pas de te salir inutilement .
amitiés .
Gros coeur pour toi elem…
Je prends en compte ta remarque qui est la création sincère d’une réalité ; c’est important compte tenu de mon occupation…
Je suis content que tu ailles bien, au fait qu’elle voie as-tu choisi pour travailler
(fire) de chantal euuuuuh, non je voulais dire pour avancer, progresser.
♥
La voie de la facilité
( félicite !? )
disons que je suis plus proche de la voie sèche ( mental ) que de la voie humide ( cœur ) .
les correspondances que je donne ici sont « facilité » car je ne pense pas que l on puisse réduire ainsi ces termes mais j ai désiré simplifier et apporter une analogie « facilitante » .
james des wingmaker a dit qu aujourd hui la
Hum !!!
voie du cœur est ce qu il est souhaitable de pratiquer mais que la voie du mental est ce que nous devrons pratiquer quand le paradigme sera installé
bon, je ne détaillerai pas plus je considère que je te parle en particulier et qu il me semble que tu as du me lire et lire ce dont j ai parlé depuis un peu plus d un an, mais je peux me tromper …
Bonne continuation, essayes d éviter la lourdeur ce n est pas digne de toi, la voie des sens n est pas la voie du cœur même s il est l organe des sens .
Namasté .
Je me demande si chantal attia considérerait le mot « progression » comme synonyme de travail… juste une question. :s
♥ pour elle
Peut être un élément de réponse dans ce genre de pages web >>>
L’imposture new-age – 3/Croyance dans la toute-puissance de l’individu
extrait ;
bonne lecture .
Je ne vois pas où…
Es-tu en accord avec cet article elem ? parce qu’il est véritablement bourrés d’erreurs.
je cite :
Il s’agit ici de la puissance potentiel d’un être humain purifié qui aura fait descendre le divin dans la matière… c’est à dire qu’il se sera rapproché de Dieu et au moins une fois, fait un avec Lui… et c’est très rare ici sur terre. Il y en a très peu mais ça existe bien sûr, mais tous ne sont pas des maîtres enseignants et n’ont pas forcément vocation à se montrer.
Je crois que l’on ne peut pas imaginer idées plus fausses et désespérantes… enfin si, mais j’ai pas envie de le faire.
Quelle erreur de penser que la richesse se fait au détriment des autres ! C’est possible que cela se fasse comme cela, mais ce serait catastrophique pour celui qui aurait la mauvaise puissance de faire cela. Tout au contraire, l’on doit toujours agir pour le bien commun pour se placer en positivité par rapport à la loi de cause à effet ; et la richesse viendra.
Non seulement celle du compte en banque, mais pas seulement, et en fait elle ne sera rien à cotée de celle amassée dans le coeur (chakras, corps…) et karmiquement.
Vraiment c’est indispensable de lâcher ces idées que ce qu’ont les autres, c’est qu’ils l’ont pris à d’autres… les richesses de l’univers ne sont pas limitées, bien au contraire ! elles sont illimitées, la richesse n’est que l’accumulation du travail (justement) de bien des hommes ; et il y a t’il une limite au travail ? non. Cependant là aussi, il y a travail et travail. Le vrai travail est celui qui se fait dans le bonheur effectivement et la paix ; et même l’amour pourquoi pas même si l’on n’en est pas encore là.
Le travail est le bonheur d’agir pour les autres sans rien en attendre directement. Mais si l’on fait ça, l’on est récompensé très largement.
Rien n’est équivalent aux richesses spirituelles, c’est l’ultime intelligence à utiliser. D’ailleurs il est dit qu’une fois le royaume de Dieu réalisé, tout nous est donné de surcroît. Déjà je le sens un peu en moi, et autour de moi, tout réagit mieux, tout s’éclaircit peu à peu, même si j’ai encore beaucoup à progresser.
Elem, sans le savoir tu es déjà un peu sur la voie du coeur… par exemple tu me fais des remarques, pour quoi ? pour me couler ? non pas du tout. Pour m’aider à progresser, c’est ça la voie du coeur, c’est pas autre chose !
♥
Un conseil pour tous et général :
Il n’y a qu’un moyen sûr pour progresser vers le vrai bonheur profond et stable, c’est la concentration de son esprit sur un point, et laisser venir jusqu’à soi les sensations intérieures. Ca peut être long…mais
Celles-ci sont Dieu.
Ca c’est important à comprendre, et surtout celles qui sont dans la moelle épinière. Rappelons aussi que nous sommes partie de Dieu. Nous sommes Dieu, mais pas des Dieux.
♥
Bon j’avais écrit ça hier soir :
Des moments de doutes nous en avons tous, comme chantal (bien que l’on n’en fasse pas un livre
). Est-ce que je fais est utile ? est-ce que je suis pas en train de perdre des bonnes choses plutôt jouissives pour du vent, pour du faux bonheur grave et glacé… Mais non ! la perfection est avant tout éviter de faire du mal, mais faire le bien, c’est pas compliqué ! Et surtout se libérer des liens à l’empire des sens…
Cela ne veut pas dire les contrariés, ou ne pas en avoir, pas du tout ! cela veut dire que l’on les maîtrise, et c’est très différent. C’est tout cela le travail sur soi. Alors bien sûr on peut dire que le monde avec son coté sombre est parfait ; et il l’est ! mais il n’amène pas le bonheur intérieur stable : c’est le yoyo incessant. Mais je comprends tout à fait que l’on souhaite y rester.
Courage Chantal, courage pour tous ! des moments de doutes nous en avons tous, mais ce n’est pas vouloir être plus que parfait que de ne plus vouloir être jaloux, envieux, méchant, violent, bête… non c’est juste vouloir être… beau(belle), pur(e), fort(e), libéré(e), éveillé(e), simple, doux(ce)… heureux ou heureuse, tout simplement.